Séances de mise en forme à Longueuil
Situé à Longueuil, le centre Zgym propose des séances destinées à la remise en forme et à l’accélération de la perte de poids. Nous organisons plusieurs cours : CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers), Z Étirements, Z Design, Z Méthode, Oxigeno, Kimax et plus encore.
Pour tout abonnement, venez dans nos bureaux ou appelez-nous au
Dites adieu aux kg superflus
Vous avez des kg superflus et vous sentez qu’il est grand temps de vous prendre en main ? Venez dans notre salle de gym pour vous inscrire à nos séances de remise en forme. Vous suivrez un programme d’entraînement personnalisé.
Notre nutritionniste sportif préparera un programme d’alimentation sain et équilibré pour vous aider à perdre du poids dans de bonnes conditions, sans que cela n’affecte votre état de santé.
Au fil des séances, nous vous offrons un soutien moral inconditionnel. Nous vous aidons également à progresser et à ne pas relâcher vos efforts.
Chez Zgym à Longueuil, nous vous offrons un soutien moral inconditionnel.
- Musculation
- Cardio-vasculaire
- Entraînement privé
- Z Fit (entraînement fonctionnel)
- Service de nutrition
- Massothérapie
- Club de course
- Musculation
- Cardio-vasculaire
- Équipements de cardio-vasculaire et de musculation modernes et complets
- Entraîneurs kinésiologues qualifiés
- Programme d’entraînement personnalisé
- Coin pour enfants
- Bar à jus
- Notre salle de gym est située à Longueuil.
Un accompagnement individuel de mise en forme à Longueuil
Quel que soit le nombre de kg que vous souhaitiez perdre, nous sommes là pour vous accompagner pas à pas dans votre démarche. Nous vous aidons à vous libérer de vos mauvaises habitudes alimentaires et à retrouver une bonne hygiène de vie.
Nos cours de groupe vous permettront d’avoir une silhouette fine et musclée, de devenir plus endurant et d’augmenter vos capacités cardiaques et respiratoires. Les exercices permettront de brûler les calories et de diminuer la masse graisseuse tout en sollicitant le système cardio-vasculaire.
Pour avoir une silhouette fine et musclée.
