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Services offerts

Massothérapie

Notre massothérapeute Nathalie est au Z Gym tous les mardi, jeudi, vendredi et samedi. Pour seulement 25$ vous pouvez avoir 30 minutes de massage (jusqu'à 110$ pour 2heures). Des reçus pour vos assurances (massothérapie et naturopathie) sont disponibles.

Pour plus de renseignements ou consulter ses disponibilités, venez nous voir à la réception.

 

Orthothérapie / Kinésithérapie

Le kinésiologue kinésithérapeute s'inscrit dans un cadre de traitement thérapeutique basé sur un principe de rééquilibrage musculaire avec la participation active du sujet à son traitement.
 
Lors du traitement, nous utilisons du massage thérapeutique, des manœuvres de mobilisation respectant les amplitudes physiologique, des étirements musculaires, en plus des exercices sont donnés à faire à la maison afin d'obtenir un équilibre musculo-squelettique.
 
Un grand nombre de pathologie de types musculo-squelettique répondent de façon significatives à ce type de traitement tels que
-migraine
-tendinite
-épicondylite
-sciatalgie
-raideur et douleurs musculaires...

L'horaire de Marijo et Kathy est disponible à la réception.  Le tarif pour une séance est de 70$ taxes incluses, payable en argent ou par chèque (avec reçu).
  

Coin Enfant

Vous pouvez laisser votre enfant s'amuser dans un endroit aménagé à cet effet pendant que vous vous entraînez. Le coin enfant est situé juste à côté de la réception et vous pouvez y laisser votre enfant qui restera cependant sous votre responsabilité.

Bar Santé

Découvrez nos brevages protéinés préparés pour vous à notre tout nouveau bar à jus.

 

Club de course

D'avril à octobre, Alain, Frédéric et Nathalie vous attendent les lundi, mercredi et samedi avec des séances de courses sur mesure pour vous améliorer ! Des séances d'intervalles et des séances en continu planifiées de manière progressive qui vous permettrons d'atteindre vos objectifs jusqu'à l'automne. Les trajets, la distance à parcourir ainsi que le point de rencontre varieront régulièrement, mais vous y retrouverez toujours un défi et le goût de vous surpasser. Inscrivez-vous immédiatement à la réception du Z Gym et choisissez le forfait qui vous convient. Il est possible de s'inscrire pour les 6 mois ou par bloc de 2 mois.